In tegenstelling tot een SAS dag, balans dag of wat voor een dag de mens al naar gelang de aanwezige behoefte maar heeft gecreëerd, heb ik een persoonlijke zakdag in het leven geroepen. Een dag waarop ik een stap terugneem van mijn hectische, jagende bestaan en weer zak in mijn energie. Een dag waarop ik eens niet mijn hoofd, maar mijn lichaam voorrang geef. Een dag om bij te tanken, voordat ik weer vol gas aan de week begin. [Lees meer…]
Mijn zakdag
07/03/2011 door Reageer
Verjaag je spook van angst
25/02/2011 door Reageer
Er is mij onlangs iets overkomen dat mij maar niet loslaat. Niet zozeer omdat de situatie zelf zo ernstig was, maar meer omdat ik niet zo goed weet hoe ik ermee kan omgaan. Ik voel me duidelijk verscheurd door twee delen in mezelf. Alsof twee verschillende personen samen in de boksring staan en elkaar rake klappen uitdelen. De ene persoon is heel verantwoordelijk, rechtschapen en wil alles doen, zoals het hoort. De andere persoon (die in dit geval de meeste klappen krijgt) is bang voor de afkeuring door anderen, wil graag de lieve vrede bewaren en wachten in een hoekje tot de storm voorbij gedenderd is. Over het algemeen heeft de verantwoordelijke, volwassen persoon de meeste autoriteit en weet ik dat die uiteindelijk de overhand zal krijgen, maar voor nu is ignorance bliss en waad ik me voor zolang het duurt in het kabbelende, rustgevende water van onschuld. [Lees meer…]
De doolhof van je leven
04/02/2011 door Reageer
In het boek De Maskermaker las ik de volgende zin: “Het labyrinth is een archetypisch beeld voor de weg naar binnen, met het doel bij jezelf te komen om daarna in vol bewustzijn weer de stap naar buiten te maken”. Dit inspireerde mij om het labyrinth te gebruiken binnen mijn coachingpraktijk. “Leven vanuit je kracht” kan immers alleen als je de moed hebt om naar binnen te keren, om te ontdekken wat er leeft in je hart en je ziel. [Lees meer…]
Wat is jouw natuurlijke aanleg?
28/01/2011 door Reageer
Tien jaar geleden hopte ik nog van job naar job, op zoek naar de voor mij juiste baan.Dé plek, waar ik me helemaal thuis zou voelen en me verder zou kunnen ontplooien. Waar mijn kwaliteiten op waarde geschat zouden worden en mijn inbreng gewaardeerd. Ik zocht zingeving in mijn baan. De klik die me zou vertellen “dit ben jij”, “dit past bij jou”. Ik zocht het buiten mezelf, omdat ik het van binnen niet wist, niet kon vinden of omdat ik er vanuit mijn perfectionistische neigingen simpelweg overheen keek. [Lees meer…]
Zelfvervuiling
14/01/2011 door Reageer
We ontkomen er niet aan. De wereld raakt meer en meer vervuild en de mens is de voornaamste oorzaak. Olierampen en buitensporig natuurgeweld zijn aan de orde van de dag. Wat gebeurt er met onze aarde? Wat staat er met ons te gebeuren?
[Lees meer…]
